Skorzystaj z mojego doświadczenia jako Konsultantki Ajurwedyjskiej i poznaj naturalne sposoby dostrajania się do Twojego cyklu.
Twoje ciało zmienia się w ciągu miesiąca, a wraz z nim zmienia się Twoja energia, samopoczucie i potrzeby. Taniec i ruch mogą wspierać Twoje kobiece zdrowie, równowagę i nastrój.
Taniec brzucha w naturalny sposób rozluźnia biodra i poprawia krążenie w miednicy, dlatego może być pięknym wsparciem dla kobiecego zdrowia i kontaktu z własnym ciałem.
Poznaj lepiej swój cykl i dowiedz się jaki ruch jest najbardziej sprzyjający zależnie od fazy cyklu.