MODUŁ 1: Naturalne metody
Poznajesz czym jest Ajurweda i jak może wspierać Twoją energię. Zobaczysz jak proste są jej zalecenia. Zauważysz, że Ajurweda widzi, że każdy z nas jest inny i potrzebuje celowanych dla siebie zaleceń.
MODUŁ 2: Zrozum siebie
Każdy z nas ma inny poziom energii zależny od jego konstytucji psychofizycznej. Poznajesz swoja naturę i to jak wspierać swoje zasoby sił witalnych. Zaczynasz od poznania i zrozumienia siebie, bo bez świadomości trudno dobrać skuteczne metody.