Dzięki temu
- odzyskujesz siły witalne i energię
- Twoje dolegliwości staja się mniej dokuczliwe
- poprawia się Twoje trawienie
- poprawia się stan Twojej skóry
- czujesz się lżej zarówno w ciele jak i w umyśle
- lepiej radzisz sobie z wyzwaniami dnia codziennego
Mini- kurs „Oczyszczanie Ajurwedyjskie w Pigułce” jest dla Ciebie jeśli:
- chcesz już teraz zadbać o swoje zdrowie: czujesz że Twoje dolegliwości nasilają się a Twoja energia pojawia się tylko po kubku kawy
- nie masz czasu na zgłębianie pełnej wersji „Oczyszczania Ajurwedyjskiego”, wolisz najpierw zapoznać się z tym procesem i rozłożyć go na mniejsze części
- masz obawy by zainwestować pieniądze w pełen kurs, chcesz najpierw spróbować czy to coś dla Ciebie
Doskonale to rozumiemy! Też kiedyś przymierzałyśmy się do tego procesu.
Wiemy, że stanięcie oko w oko z nowym tematem może być przytłaczające. Wiemy też, że oprócz chęci zadbania o zdrowie masz tez na głowie zwykłe codzienne obowiązki, a świadomość wprowadzenia kolejnego przyprawia o zawrót głowy.
Też tam byłyśmy!
Ale jeśli Ty jesteś tu, to zapewne głęboko pragniesz zadbać o siebie w prosty i skuteczny sposób.
I dlatego oferujemy Ci mini-kurs Oczyszczanie Ajurwedyjskie, w którym znajdziesz
1) Nagranie : „Oczyszczanie w wersji podstawowej”
Z tego nagrania dowiesz się jak w najbardziej przystępny i prosty sposób przymierzyć się do procesu oczyszczania. Wideo zawiera wszelkie wytyczne co do diety i stylu życia w trakcie wersji podstawowej detoksu.
Co konkretnie znajdziesz w nagraniu:
- jak przygotować się do oczyszczania ( w jego najprostszej wersji)
- wytyczne dotyczące diety na czas oczyszczania
- w jakie produkty się zaopatrzyć
- jaki rytm dnia wspiera procesy oczyszczania
- jak zakończyć proces oczyszczania
- jakie nawyki sprzyjać będą Twojemu zdrowiu po oczyszczaniu
2) Nagranie sesji ” Gotowanie po Ajurwedyjsku”
Wiemy, że to dieta i gotowanie często stanowi barierę przed którą motywacja się zatrzymuje.
Dlatego częścią kursu są Warsztaty gotowania, które
pokażą jak szybko, prosto i łatwo
z produktów, które znajdziesz w każdym warzywniaku
zbudować wspierające odporność i jelita menu.
Tak by ze spokojną głową zadbać o siebie i bliskich.
Bo nie ukrywamy! Przepisy z warsztatów zachwycą każde podniebienie. I – zapewne tak jak my- będziesz je wykorzystywać na co dzień. Z aprobatą Twojej rodziny.
3) Przepisy na masło klarowane i kiczeri
Szybkie przepisy, dzięki którym samodzielnie wykonasz w domu masło klarowane w 15 minut, przez co nigdy już nie odmówisz go sobie przy półce sklepowej.
Kiczeri – podstawowy obiad podczas oczyszczania. Prosty i łatwy przepis na lekkie wegetariańskie danie. Przepis, który – modyfikując go – wykorzystasz 365 razy w roku gotując dla siebie i dla bliskich.
Oba przepisy stanowią fundament diety podczas Oczyszczania.
Mini -Kurs „Oczyszczanie Ajurwedyjskie w Pigłuce” pozwoli Ci poznać podstawowe zasady Oczyszczania Ajurwedyjskiego. Zaznajomi Cię z prostymi i szybkimi przepisami do wykorzystania podczas tego procesu.
Dowiesz się jak samodzielnie możesz zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie,
jak samodzielnie poradzić sobie z dolegliwościami za pomocą diety, która uzdrawia.
Dlaczego ten mini-kurs?
Bo nie da się prościej przedstawić procesu Oczyszczania.
Mini – kurs ten to pigułka wiedzy na temat Oczyszczania.
Jeśli chcesz zacząć powoli – mini kurs jest dla Ciebie!
Mini kurs nie zawiera:
- opisu pełnej wersji oczyszczania
- sesji jogi wspierających proces oczyszczania
- sesji gotowania przepisów śniadaniowych
- wytycznych dotyczących przyjmowania masła klarowanego, które wspiera proces oczyszczania
Pełna wersja kursu dostępna jako osobny produkt.
Pełna wersja zawiera
– moduł zawierający pełne wytyczne dotyczące procesu oczyszczania (5 nagrań )
– moduł z nagraniami sesji jogi – przygotowanymi specjalnie by wspierać proces oczyszczania(4 sesje jogi x 45 min )
– moduł z sesjami gotowania online, które pokażą Ci jak łatwo przygotować posiłki na czas oczyszczania (4 sesje 40 minutowe)
– 5x materiały pdf do wydrukowania
- Lista produktów wspierających proces oczyszczania
- 4 przepisy na przykładowe śniadania
- 4 przepisy na przykładowe kolacje
- Check lista z codziennymi etapami oczyszczania
- Check lista do codziennego masażu
Wszystkie materiały są dostarczane w celach edukacyjnych i informacyjnych. Autorki nie ponoszą odpowiedzialności za wybory klientów i ich zdrowie. Jeśli masz wątpliwości co do stanu zdrowia – skonsultuj się z lekarzem. Zawarte w kursie instrukcje nie zastępują porady lekarskiej. Jeśli jesteś w ciąży , karmisz piersią – ten program nie jest dla Ciebie. W przypadku przewlekłych chorób, zażywania leków – skonsultuj się z lekarzem.
