OBUDŹ SWOJĄ ENERGIĘ
Poznaj swoją naturę
Zrozum swoje ciało i jego rytm
Zbuduj codzienność pełną witalności, zdrowia i piękna
ADRIANA TABAKA
W jaki sposób pomagam?
WIEDZA
Poznaj swoją naturę z Ajurwedą. Każdy z nas jest unikalną kombinacją cech psychofizycznych. Poznając swoją naturę stajesz się świadoma swoich potrzeb, a tym samym zyskujesz wiedzę jak podążać w kierunku, który Ci służy.
NATURA
Zależy Ci na naturalnych metodach dbania o zdrowie i samopoczucie swoje i swoich najbliższych?! Jesteś w odpowiednim miejscu! Pokaże Ci jak stylem życia, dietą i odpowiednimi nawykami zbudować swoją witalność.
PROSTOTA
Pomagam kobietom, które nie mają czasu. Daję proste, realne do wdrożenia kroki nawet w zabieganej rzeczywistości. Uwzględniam Twój cykl menstruacyjny i zachęcam Cię do spróbowania tańca brzucha byś odkryła na nowo swoją kobiecość.
Co może się zmienić w Twoim życiu?
- Zrozumiesz swoja naturę a dzięki temu dobierzesz sprzyjające Ci zalecenia.
- Poznasz swoje ciało, jego rytm i jego potrzeby - dzieki temu doświadczysz więcej zdrowia, witalności i piękna.
- Dowiesz się jak proste nawyki i drobne zmiany w stylu zycia mogą poproawić to jak czujesz się na co dzień.
- Zrozumiesz swoich bliskich - dla wielu moich klientek to źródło ulgi w relacjach.
- Nauczysz się dbać o swoje zdrowie i urodę w naturalny sposób ( dietą, stylem życia, dopasowanymi do Twojej natury zaleceniami)
- Pokochasz swoje ciało z Tańcem brzucha.
Wybierz czego potrzebujesz :
Warsztaty Ajurwedyjskie
Wybierz gdy chcesz samodzielnie poznać swoją naturę oraz sprzyjające Tobie nawyki. Warsztaty pomogą Ci zrozumieć Twoje ciało, jego rytm i pokażą jak krok po kroku zbudować energię, witalność, zdrowie i piękno.
Konsultacja Ajurwedyjska
Wybierz gdy potrzebujesz wsparcia indywidualnego i chcesz dobrze zrozumieć swoją naturę oraz dobrać właściwe zalecenia.
Kurs tańca brzucha
Wybierz gdy chcesz nawiązać pełną miłości relację ze swoim ciałem. gdy szukasz ruchu, który da ulgę Twojemu ciału a przy okazji pomoże Ci nawiązać kontakt z Twoją kobiecością.
Od czego zacząć?
Chcesz poznać 3 przyczyny dla których rano nie masz energii
Oraz proste i naturalne rozwiązania by tę energię odzyskać ?
Pobierz bezpłatne miniszkolenie:
" 3 nawyki, które odbierają Ci energię rano i jak je łatwo naprawić"
Adriana Tabaka
Pomagam zabieganym kobietom zrozumieć swoje ciało: jego rytm i jego potrzeby.
Łączę naturalne metody jak Ajurweda, Joga oraz Taniec Brzucha by przywrócić ciału witalność, energię i piękno.
Od 15 lat pracuję z kobietami. Prowadzę kursy, warsztaty i indywidualne konsultacje, które od lat cieszą się niesłabnącym zainteresowaniem.
Moją unikalną metodą jest praca z filarami naturalnej energii oraz z ruchem, co pomoże Ci zbudować fundamenty wspierające Twoją witalność, hormony i naturalne piękno.
Mam za sobą setki godzin szkoleń (Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Ajurwedy “Prana”, certyfikowaną Konsultantką Ajurwedyjską w Agni Ajurweda, Nauczycielką Jogi z pracowni A. i M. Wielobobów, psycholożką oraz nagradzaną tancerką brzucha ).
Moją misją jest pokazywać, że zdrowie, spokój, piękno i energia zaczynają się od małych, codziennych wyborów.
Wierzę, że kiedy nauczysz się słuchać swojego ciała, ono odwdzięczy Ci się siłą, radością i lekkością, których tak bardzo pragniesz.
Co mówią moje klientki
Warsztat Ajurwedyjski to pigułka wiedzy do zastosowania od zaraz!
Ale przede wszystkim możliwość zrozumienia siebie.
Barbara
Uczestniczka warsztatów
Przestałam się zamartwiać co się ze mną dzieje, bo lepiej zrozumiałam zachodzące we mnie procesy. Bardzo polecam konsultacje! W bezpiecznych warunkach można dotrzeć w głąb siebie
Daria
Uczestniczka konsultacji
Taniec brzucha jest piękną formą pracy z ciałem i kobiecością.
Dzięki tańcowi brzucha jest mi łatwiej się pogodzić z nieuniknionym upływem czasu i przemijaniem młodości.
Marta
Uczestniczka zajęć