Jak za pomocą tego co jesz i jak jesz wpływać na to jak się czujesz Ty i twoi bliscy! Magiczna mapa pokazująca jak dotrzeć przez żołądek do serca. Nawiguj tym co jesz – a zmieni się to jak się czujesz. 

Wskakuj na blog by poczytać więcej:

https://adrianatabaka.pl/3-guny-sattwa-radzas-i-tamas/ 

Jeśli chcesz pójść dalej zajrzyj do DEKALOGU ODŻYWIANIA Z AJURWEDĄ – to 10 zasad, które prowadzą cię dalej niż podane tu kroki. Jeśli chcesz więcej – klikaj tu: https://www.naffy.io/adrianatabaka/dekalog-odzywiania-z-ajurweda-NCSO-TBZh